Laat je meevoeren naar een ‘ oase van rust ’

Met deze unieke beleving maken we meditatie en visualisatie toegankelijk voor kinderen.

Het is bedoeld als tegenwicht voor de spanningen en over- prikkeling waar kinderen toch vaak last van kunnen hebben.

 Met name hooggevoelige kinderen, kinderen met adhd of add kunnen even bijkomen in deze oase van rust waar ze onder deskundige begeleiding mogen ontspannen.

Via een inleidend verhaal komen de kinderen in een ontspanning. De betoverende klanken bieden kinderen kans zich in zichzelf terug te trekken en hun binnenwereld te verkennen, wat spanningen kan verlichten. We reizen af naar bijvoorbeeld een onbewoond eiland, horen de zee of het mooiste vogelgezang.

Na afloop is er in een veilige vertrouwde sfeer  ruimte om ervaringen te delen.

     Voordelen en effecten:

 Kinderen zijn minder gespannen en verminderen hyperactiviteit.

 Kinderen krijgen zelfvertrouwen door samen iets te doen wat kwaliteit en inhoud heeft

 Kinderen zijn beter opgewassen tegen de spanningen in het leven.

 Kinderen leren zich beter concentreren.